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三个小家伙挪着腿来到余婉面前站好,余婉神色认真几分,本来是拗不过大徒弟才会收新弟子,收下三个更是意外中的意外。

万万没想到,三个小弟子给她带来了很大的惊喜,就连小胖子都让她刮目相看。

余婉满意的打量三小只,“怎么样,还能继续吗?”

谢绯想了想,按照她现在的身体素质,还能坚持,“三圈。”

夏妍妍认为她是三个人中年龄最大的,一咬牙,“五圈。”决不能输,爬也要爬下来。

周文逸不乐意了,他可是男生,不能输给女孩,否则丢人,“我还能再来十圈!”

余婉越发满意,抬头看向面色苍白的余盛,“听见了吗?”

“师父,我错了,是我没用。”

“嗯,认错态度还算好,既然知道自己没用就去练吧,今天也不多罚你,在你自己的任务完成后,替你师弟师妹把圈跑完。”

余盛都要哭了,他以为有了师弟师妹后,会替他分担一些,师父就不会可他一个人霍霍了。

打死他都没想到,师弟师妹们这么强,嘤嘤嘤……受伤的还是他。

呼!

见到不用让她们继续跑,三小时齐齐松了一口气,她们真跑不动了。

余婉笑着看向她们,“你们今天表现很好,师父就教给你们一些厉害的。”

“能飞吗?”周文逸一下子来了劲,脚步都变的轻快起来。

余婉在他额头上敲了一下,“跑都跑不动还想飞?过来,今天先教你们呼吸吐纳。”

想要有真功夫,必须要内外兼修。

有了余盛的前车之鉴,三小只学得格外认真,不知不觉中太阳升起很高。待他们一套呼吸法结束,脸上都露出不可思议的表情。

谢绯活动活动手脚,发现刚刚跑步产生的疲惫已经恢复了。

周文逸夸张的跳了起来,“啊啊啊啊这就是传说中的内功吗?我感觉精力充沛,还能跑二十圈。”

话虽然夸张了些,但他们确实恢复了。

余婉很满意小家伙们的反应,“从明日开始,每日早上起来跑五圈,结束后练习呼吸吐纳法。一周后增加到六圈,以此类推,等你们加到十圈后,我会正式教你们内门心法。”

谢绯眼睛亮了起来,呼吸吐纳法已经如此厉害了,居然还不算内门心法。

内门心法该有多厉害?

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