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秦慕白闭目而坐，继续感受着身体的变化，热气不断从脑后玉枕关处涌入脑海内泥丸宫。接着，热气汇聚于百会穴。
秦慕白用意念引导热气从泥丸宫而出，途经洞房、明堂，再从眉心天门关处一路顺着任脉而下。
神光随着热气顺任脉而下照，秦慕白看到热气经过鹊桥、十二重楼，到心口黄庭宫、巨阙、神阙，最终又回归到丹田玉池中。
就在热气冲入丹田与丹田内原有之气相会那一刻，秦慕白看到丹田中心内，爆发出如同核弹爆炸的冲击波，闭合球形的冲击波向四面八方扩散而去。他只感觉浑身瞬间发热，又感觉无比舒畅！
那冲击波像光又像热量，秦慕白也无法描述。至此，热气的一个周天便结束。
此刻，秦慕白看到自己丹田的阴阳之气已经形成一片气海，虽然范围有点小，但已经初具雏形。而且还有阴阳二气不
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